No wiem ja już patrzyłem ten termo stim. Ale jak zacznę ćwiczyć biegać i brać ten reduktor, ton czy jak przestanę ćwiczyć i biegać bo latem nie ma kiedy (mieszkam na wsi) po prostu nie będę miał kiedy i trochę się boje to brać czy nie będzie tego samego co miałem zaczynając.? Jak coś wiesz na ten temat 21093371 GG wbij pogadamy
Rozpoczalem te dyskusje wiec pozwole sobie tez w niej brac udzial. Kilka spraw: pytanie dotyczy rzeczywiscie taktyki, a nie techniki, plywajac ciagiem treningowo biore oddech co dwa pelne cykle(4 ruchy) i tak mi pasuje. Plywam dosyc szybko(rzadko spotykam szybszych od siebie) wykonuje dlugie ruchy i spokojne pociagniecia ze stalym naciskiem na [...]
jak chcesz wiedzieć jak masz brać to wypełnij ankietę,a co do cynku to działa ale w teorii w praktyce jego działanie jest tak małe,że nawet się go nie zauważa
zacznij wbijać HCG 2500j c3d, po 5 szotach zrób badanie testosteronu, jeśli będzie pozytywna odpowiedź jąder i test będzie w normie dopiero wtedy zaczniesz brać sermy, jeśli nie dalej bijesz HCG aż do skutku, branie sermów bez sprawdzenia czy jądra są zdolne do produkcji testosteronu jest największym błędem. po co stymulować przysadke do [...]
Jak dasz radę, to możesz brać i wszystko na raz. Przy braniu np. po 2 sztuki te kilka minut pomiędzy pierwszą serią i drugą nie zrobi kompletnie różnicy. To nie jakieś antidotum, żeby trzeba było go brać co do sekundy.
[...] was w tym tak drazni?ciezarowcy z wagi super ciezkiej tez sie tak tytuluja,mistrzowie trojboju podobnie,i tak samo strongmani,wyciskacze sztangio lezac itp.nie mozna tego brac az tak doslowniez dwoch powodow -nigdzie nie jest napisane jakie konkurencje uprawniaja do takiego tytulu -wygrywajac w danej konkurencji zawody ogolnoswiatowe kazdy z [...]
kreta na samym cyklu by Ci niewiele dala, gluta jak najbardziej, mozesz ladowac z meta, ona pomaga w budowie miesni ale jak juz brac to radze bialko do tego dolozyc tt- chodzi Ci o tribulus testris?? ZMA- jak najbardziej, wrecz nalezy brac, zwieksza one produkcje hormonów anabolicznych w organizmie co przenosi sie na poprawienie osiągow, oprocz [...]
Gościu, Forum jest chyba od tego, że mogę liczyć na pomoc człowieka, który zna się na rzeczy. Ja nie jestem ZWIĄZANY z koksem żeby wszystko o tym wiedzić. Dlatego pytam: Jak mam to brać (lub czy brać coś innego,ew.co?) i jakim planem najlepiej ćwiczyć. rejestrując sie tu oczekiwałem FACHOWEJ pomocy a nie pier**lenia. Takie smuty, typu: Skąd to [...]
To juz nie prawdziwa historia, ale radze sie zastanowic - napisal ja kolega z innego forum, i zawsze moze stac sie prawda... Jak zwykle postanowiłem szybciej wyjść z pracy. Nie miałem z tym problemu, bo przecież wszyscy wiedzą, że jestem najlepszym managerem w firmie. Pensja to potwierdza i srebrnoszare BMW też. Żegnały mnie twarze nieudaczników, [...]
od jakiegoś czasu sam ma problem z łokciami(jakieś 2 lata). Lekarze mogą ci zalecić jedynie brak ćwiczeń. Chyba , że skożystasz z porady jakiegoś dobrego lekarz sportowego, który zleci odpowiednie badanie(badanie krwi,usg w celu wykluczenia chorób rumatycznych,dny moczanowej,boreliozy i innych okropieństw )i zaproponuje konkretne leczenie. Na tych [...]
Podobnie jak przedmówca przeszkadza mi ten nieobiektywizm jeśli chodzi o niektóre osoby powiązane z jakąś firmą bądź też jedynie sympatyzującą w niej ale przez to ta pomoc zawęrza się do produktów jednej firmy. I jeszcze jedno co mi bardzo przeszkadza to ponowne pytania typu: jak brać kreatynę?? czy hmb działa?? Ile mi przybędzie po gainerze?? Są [...]
Neo - dodam tylko od siebię żebyś zamiast martwić sie o suple wpadł do działu odżywianie by polecono ci odpowiednią dietkę - HMB możesz brać bo przyda ci się jako antykatabolik, co bedzie istotne ze względu na możliwe spadki na masie mięśniowej i sile podczas diety oraz treningu redukcyjnego - jednak jeżeli chcesz jakieś suple które są naprawde [...]
[...] pogłoski i nie wiem czy to prawda. Chyba zaden facet niechciałby zeby z ptaka zmniejszył mu sie w pisklaka...Doradzają mi też zebym sobie kupił...Activia-Tribuactiv B6 , Tribulus Terrestris (hi tec) , Tribulus Terrestris (aminostar) I nie wiem co robić kturyz 3 produktów jest najlepszy i wogule czy mozna brac bez wyzutów...Doradzcie. Pozdro
[...] tydz Winstrol 50mg co 2 dzień Przez caly czas trwania cyklu bierzesz nolvadex 10mg dziennie jesli poczujesz sfędzenie zwiększasz dawke do 30-40mg dzień. Proscar zaczynasz brac w 4-5 tyg i bierzesz 1/4 tab na dzień. Clomid zaczynasz brać 2 tyg po ostatnim zastrzyku z deci dziesięć dni po 2 tab dziennie następne 10 dni po 1tab/dz. To by bylo [...]
[...] 2 strzal deki wczoraj i mam 21 lat co do sklonnosci to nie wiem czy mam szczerze mowiac bo sie dopiero wziolem za cwiczenie a ile wogule kosztuje Nolvadex ? i jak to brac w razie czego acha i ten libol 200 to tez LK ale ma chologram ,zamkniete tez dobrze bylo nie wiem nic nie wskazuje ze to pobroba ... ale co do sily jestem zadowolony [...]
przyczyn przemęczenia może być wiele, więc można tu tylko gdybać, ale nie zaszkodzi kupić ZMA, co pomoże na płytki sen. co do ciężarów - i dobrze, w tym wieku powinieneś robić pompki i grać w piłkę, nie brać się za sztangę. napisz jeszcze jak odżywiałeś się do tej pory. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-07-26 14:15:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a to jak jest trening to tego nie brac wogole? nie znam sie na tym, a chlopakowi znajomy rozpisal taka suplementacje, ale nie zaznaczyl nawet dobrze co i kiedy brac
CO SIE DZIEJE Z PUDZIANEM ŻE NIE STARTUJE W ARNOLD CLASSIC?
